«Que el trabajo no te coma la vida» – Iratxe Vilariño en el FORO Gazte Ekonomistak

En IMQ Amsa queremos expresar nuestro más profundo agradecimiento por la invitación al Foro Gazte Ekonomistak 2025, celebrado el 15 de noviembre en La Perrera Espazioa (Bilbao). Participar en un encuentro que reúne a cientos de estudiantes y jóvenes profesionales del ámbito de la Economía y la Empresa ha sido, un año más, un auténtico privilegio.

El Foro se ha consolidado como uno de los eventos de referencia en Euskadi para el desarrollo de competencias profesionales, la innovación y la creación de redes entre jóvenes con talento. Para IMQ Amsa, formar parte de este ecosistema supone reafirmar nuestro compromiso con la salud mental, el bienestar emocional y la formación de nuevas generaciones.

FORO Gazte Ekonomistak

Una mirada profesional al bienestar en tiempos de cambio

En esta edición, tuvimos el honor de contar con la participación de nuestra psicóloga clínica, Iratxe Vilariño, quien impartió una de las ponencias centrales del foro “»Que el trabajo no te coma la vida». Su intervención se centró en la importancia del bienestar emocional en contextos de alta exigencia, especialmente relevantes para jóvenes que se enfrentan a retos académicos, profesionales y personales en un entorno dinámico y cambiante.

Durante su exposición, una charla de 20 minutos, dinámica y orientada a la acción, abordó cuestiones clave como:

  • Cómo gestionar la presión en entornos competitivos.

  • Hábitos esenciales para mantener la salud mental durante la etapa universitaria.

  • La influencia de la Inteligencia Artificial (IA) y la sobreinformación en el estrés cotidiano.

  • Estrategias prácticas para fomentar la resiliencia, la motivación y la autoconfianza.

  • La importancia del autocuidado como herramienta para potenciar el rendimiento académico y profesional.

Su charla conectó de manera especial con los asistentes porque aportó recursos reales, aplicables y basados en evidencia clínica, subrayando que la salud emocional es un pilar imprescindible para construir carreras profesionales sostenibles y con propósito.

FORO Gazte Ekonomistak

Un evento que impulsa el talento joven y la conexión entre disciplinas

El Foro Gazte Ekonomistak destacó por su programa diverso, adaptado a las necesidades de una generación que busca herramientas prácticas, referentes cercanos y espacios seguros para aprender. A lo largo de la jornada se celebraron ponencias breves y muy ágiles sobre:

  • Inteligencia Artificial
    Geopolítica y economía global
  • Bienestar emocional y salud mental
  • Tendencias del mercado laboral
    Innovación y liderazgo colaborativo

Además, el evento incluyó actividades diseñadas específicamente para favorecer el crecimiento profesional como un taller de búsqueda de empleo y un concurso por equipos.

IMQ AMsa y nuestro compromiso con el bienestar emocional juvenil

En IMQ Amsa trabajamos cada día para promover una visión integral de la salud, donde el bienestar emocional ocupa un lugar central. Participar en iniciativas como el Foro Gazte Ekonomistak nos permite acercarnos a la realidad de los jóvenes, escuchar sus inquietudes y ofrecer herramientas que ayuden a prevenir problemas, mejorar la convivencia y potenciar su crecimiento.

Sabemos que vivimos en un presente marcado por la transformación digital, los cambios geopolíticos y las nuevas formas de aprendizaje. Por eso, reforzamos nuestra apuesta por:

  • La psicoeducación en entornos académicos.
  • El acompañamiento terapéutico basado en evidencia científica.
  • La promoción de hábitos saludables desde edades tempranas.
  • La integración del bienestar emocional en la vida universitaria y profesional.

La participación de Iratxe Vilariño en el foro ha sido una oportunidad excelente para compartir este enfoque con una comunidad joven, curiosa y con gran potencial.

Mirando al futuro: seguimos apoyando a las nuevas generaciones

Queremos agradecer nuevamente a la organización de Gazte Ekonomistak su invitación y la impecable gestión del evento. Es un placer colaborar en iniciativas que ponen en valor la importancia del talento joven, el aprendizaje continuo y la salud mental como pieza clave del desarrollo personal y profesional.

En IMQ Amsa seguiremos trabajando para impulsar proyectos que fomenten el bienestar, la prevención y la formación. Creemos firmemente que acompañar a las nuevas generaciones es invertir en un futuro más sano, más consciente y más colaborativo.

¡Nos vemos en las próximas ediciones del Foro Gazte Ekonomista!